#incertitudine
1 articolTehnici de gestionare a anxietății în fața incertitudinii
Psihologii sugerează tehnici de respirație controlată și limitarea timpului petrecut cu știrile pentru a gestiona anxietatea cauzată de incertitudini globale. Aceste metode ajută la menținerea sănătății mentale.
✓ Ați ajuns la sfârșitul listei de articole