Medicul nutriționist Mihaela Bilic a publicat un avertisment pe Facebook, subliniind riscurile consumului de alimente ieftine și ultraprocesate. Potrivit unui studiu din revista medicală The Lancet, aceste alimente contribuie la apariția unor afecțiuni cronice și la o degradare a calității dietei la nivel mondial. Bilic a explicat că alimentele ultraprocesate, sau UPF-uri, nu doar că au un conținut scăzut de nutrienți, dar și o structură modificată prin procesare industrială, ceea ce le face mai greu de digerat și mai puțin benefice pentru organism. De asemenea, aceste produse nu mai reflectă ingredientele originale, afectând modul în care caloriile sunt absorbite și utilizate de corp. Acest lucru poate crește riscul de boli, făcând din evitarea alimentelor ultraprocesate o necesitate pentru menținerea sănătății.
← Înapoi la știri
Avertismentul unui medic nutriționist român privind alimentele ultraprocesate
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a semnalat pericolele consumului de alimente ultraprocesate, care pot cauza afecțiuni cronice și degradează calitatea dietei.
🔗 Surse Originale (1)
-
observatornews 09 Dec 2025, 09:15Avertismentul dur al unui medic nutriționist din România. Ce alimente ieftine nu ar trebui să consumămVezi articol original →